今日のお弁当

  • 2013.11.21 Thursday
  • 07:53












 

☆ 今日のお弁当

・鮭の塩焼き
・冷凍鶏の甘辛揚げ煮
・ホウレンソウとコーンのオリーブソテー
(多めに作り冷凍)
・切り干し大根と人参と揚げの煮物
(これも大量に作り冷凍、夕飯の一品にも!)
・ねぎとなめたけ入り玉子焼き
・枝豆と蓮根たっぷりかまぼこ
・ミニトマト
・かぶの梅酢漬け





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